Zum ersten Mal einen Gurt?

Um ehrlich zu sein, war unser erstes Mal mit einem Strap nicht das dampfende, langsame queere Fantasie, die ich mir vorgestellt hatte. Es war awkward. Ein bisschen trocken. Nicht schmerzhaft – aber definitiv nicht heiß. Und das Schlimmste? Ich dachte, vielleicht bin ich einfach nicht „darauf“.

Also, Schatz, wenn dein erster Versuch mit Strap-On-Sex nicht den Erwartungen entsprochen hat und du nicht gebrochen bist, kannst du es ein zweites Mal, drittes Mal…… versuchen.

Warum dein erstes Mal vielleicht nicht so toll war

Die meisten von uns sind nicht damit aufgewachsen, Lesben zu sehen, die Strap-Ons mit Freude und Absicht benutzen. Viele von uns haben sie schlecht in Pornos gesehen. Oder fühlten uns seltsam unter Druck gesetzt, zu beweisen, dass wir „auf Penetration stehen“. Dieses Gepäck? Eserscheintim Schlafzimmer.

Wenn dein erstes Mal sich disconnected, zu schnell oder einfach nicht richtig angefühlt hat – es lag nicht an dir. Nach viel Recherche war es wahrscheinlich eine Kombination aus:

• Billiges Spielzeug, das sich im Körper falsch anfühlte

• Mangelnde Vorbereitung oder Positionierung

• Sich unter Druck gesetzt fühlen, etwas zu tun, dem man nicht vollständig zugestimmt hat.

Und ehrlich gesagt?Die meisten Lesben brauchen Zeit undAuswahlDamit sich tragbarer Sex gut anfühlt.Also lasst uns von vorne anfangen.

Wählen Lesbenfreundliches SpielzeugDas triggert dich nicht

Eine der mächtigsten Dinge, die Sie tun können, ist, ein Spielzeug auszuwählen.DuEin gutes Gefühl dabei haben.

Wenn es Ihnen wie vielen von uns geht,Realistische Dildos können dysphorisch oder emotional unangenehm sein.Das ist völlig gültig. Für viele Lesben ist ein Spielzeug, dasSieht weich, abstrakt oder farbenfroh ausist einfacher, emotional und physisch eine Verbindung herzustellen.

Du verdienst Spielzeug, daseigentlich für lesbischen Sex gemachtNicht für Cis-Hetero-Pornos. Suche nach:

• Nicht-realistische Designs, die Ihrem Komfort entsprechen

• Kleiner bis mittlerer Umfang für einen sanften Start

• Hochwertiges Silikon (körperverträglich, ungiftig)

• Flexible Biegung oder Krümmung für Kontrolle und Komfort

Crassies Anfänger-Dildoswurden speziell für diesen Zweck entwickelt.Keine Venen. Keine steifen Kunststoffe. Nur weicher, queer-zentrierter Genuss.

Die Größe ist wichtig… für Komfort, nicht nur für Vergnügen.

Wir werden oft gefragt: „Welche Größe sollte ich wählen?“

Die Wahrheit?Klein ist klug.

Ein Community-Tipp, den wir lieben:Messen Sie Ihren oder den Finger Ihres Partners—die, mit der sie sich in Ihnen am wohlsten fühlen. Diese Breite gibt Ihnen eine gute Vorstellung davon, was Ihr Körper derzeit problemlos toleriert.

Lass deinen Körper deine Entscheidung leiten – nicht dein Ego, nicht Leistungsangst.

Und hey, es geht nicht darum, sich "hochzuarbeiten". Es geht darum, zu lernen, wasFühlt sich tatsächlich gut an.

Probieren Sie es zuerst mit der Hand aus – so bauen Sie Vertrauen in das Spielzeug auf.

Das Tragen eines Strap-ons erhöht die Komplexität –Winkel, Druck, Bewegung.

Deshalb probieren viele von uns gerne neue Spielzeuge aus.von Handbevor sie in einem Geschirr verwendet werden.

Die Benutzung Ihrer Hand gibt Ihnen mehrFeinabstimmung der Steuerung über:

• Einfügungswinkel

• Tiefe und Tempo

• Die Körpersprache und die Signale Ihres Partners für Wohlbefinden

Sobald Sie sich vertraut gemacht haben und Ihr Körper „ja“ sagt, bringen Sie dieGeschirrin die Mischung.

Vertrauen fördert besseren Sex. Das schließt ein, dem Spielzeug zu vertrauen.

Positionen, Kissen und den richtigen Winkel finden

Hier ist, was uns ein Freund von Crassie erzählte:

„Ich konnte keine bequeme Position finden, bis wir ein Kissen unter meinen Hüften benutzt haben.“

Höhe = leichterer Zugang + besserer Winkel. Versuchen Sie Folgendes:

• Auf dem Rücken liegend mitein weiches Kissen unter den Hüften

• Sei an deiner Seite mit deinem Partner hinter dir (sanfte Löffel-Vibes)

• Sie stehen sich gegenüber, die Hüften ausgerichtet, mitlangsam und nahSchubkräfte

Es ist in Ordnung, während des Ausprobierens und Scheiterns zu lachen. Im Ernst. Das ist queere Intimität in ihrer besten Form.

Erregte Körper sagen leichter Ja.

Vorspiel ist kein Aufwärmen. Es ist der Hauptakt.Insbesondere für tragbaren Sex.

Hier ist, was wir wissen: Je erregter Sie sind, desto mehr:

• Ihre Vagina verlängert sich

• Ihre Beckenbodenmuskulatur entspannt sich

• Ihr Körper produziert natürliche Schmierung.

Das sorgt dafür, dass sich das Eindringen sicherer und besser anfühlt.

Platz schaffen für:

• Küssen, Berühren und Necken

• Schmutzige Gesprächeoder sanfte Affirmationen

• Blickkontakt und Lachen

Je heißer du emotional bist, desto bereitwilliger wirst du physisch sein. Versprochen.

Magie des Geistes und Körpers

Erregung ist mental und physisch. Wenn Sie ängstlich sind, wird Ihr Beckenboden sich anspannen. Und Anspannung = Unbehagen.„Entspann dich einfach“ ist ein nutzloser Ratschlag.Wenn dein Körper angespannt ist, dein Geist sich im Kreis dreht und du dort liegst und dir Sorgen über Winkel und Erwartungen machst.

Wir haben also praktische Methoden zusammengetragen.wird von queeren Menschen praktiziertwer teilte, wie sie tatsächlich ihre Körper dazu gebracht haben, sich zu entspannen, zu öffnen und Ja zu Intimität mit Strap-Ons zu sagen.

Das sind nicht nur „Tipps“ – das sind Rituale. Probieren Sie eins oder zwei aus.vor oder währendSex und schau, was dein Körper daraufhin sagt.

Tiefes Atmen: Die Ein-Minuten-Neustart-Maßnahme

Du verlangsamst deinen Atem, um dein Nervensystem zu beruhigen – und dein Beckenboden folgt.

Versuche dies vor der Penetration oder wenn du dich währenddessen angespannt fühlst:

1. Setzen oder legen Sie sich neben Ihren Partner.

2. Atmen Sie langsam 4 Sekunden lang ein.

3. Halten Sie den Atem sanft für 2 Sekunden an.

4. Atme 6 Sekunden lang aus, als würdest du einen Spiegel beschlagen.

5. Wiederhole dies für 5–8 Runden. Lass deine Schultern mit jedem Ausatmen sinken.

Synchronisiere die Atemzüge mit deinem Partner. Es schafft Verbindung.Undbringt dich in den gleichen Rhythmus.

Fortschreitende Muskelentspannung: Lockern Sie sich, Abschnitt für Abschnitt

Spannung versteckt sich in deinen Oberschenkeln, Kiefer und sogar in deinen Gesäßmuskeln. Sie loszulassenabsichtlichHilft Ihrem ganzen Körper, mehr Wohlbefinden zu empfinden.

Wie man es vor dem Sex macht:

1. Beginne bei deinen Füßen. Drücke deine Zehen für 5 Sekunden fest zusammen… dann entspanne dich vollständig.

2. Arbeite dich zu deinen Waden hoch – zusammendrücken, halten, loslassen.

3. Bewege dich weiter: Oberschenkel → Po → Bauch → Brust → Schultern → Hände → Kiefer → Stirn.

4. Am Ende sollte sich Ihr Körper warm, locker und entspannter anfühlen.dein wieder.

Ein Crassie-Kunde sagte:

„Das hat mir bewusst gemacht, dass ich meinen Bauch anspanne und es nicht einmal bemerkt habe. Nachdem ich mich entspannt habe, konnte ich tatsächlich ihre Berührung genießen.“

Körper-Scan: Finde die verspannten Stellen mit deinem Geist

Das ist eine tolle Möglichkeit, vor oder während des Sex nachzufragen.Besonders wenn Sie sich "nicht gut" fühlen und nicht wissen, warum.

Probieren Sie dies im Bett bei gedimmtem Licht aus:

1. Schließe deine Augen und bringe dein Bewusstsein zu deinen Füßen.

2. Frag dich selbst: „Fühle ich mich hier entspannt?“ Wenn ja, geh weiter nach oben.

3. Arbeite dich nach oben: Knöchel → Knie → Hüften → Bauch → Brust → Schultern → Kiefer.

4. Wo immer Sie Spannung finden, halten Sie inne. Atmen Sie in diesen Bereich und entspannen Sie ihn so gut Sie können.

Dies ist besonders hilfreich für Menschen, die erlebenangstbedingte Enge—du könntest sogar nicht merken, dass du den Atem anhältst, bis du eincheckst.

Üben Sie es vor dem Sex.

Hier ist der eigentliche Trick:Warten Sie nicht, bis der Riemen schon dran ist, um diese auszuprobieren.Machen Sie diese Entspannungstechniken zu einem Teil Ihrer täglichen queeren Pflege.

• Führe nach dem Duschen einen Körperscan durch.

• Übe tiefes Atmen, während du auf der Couch kuschelst.

• Versuche Muskelentspannung, während du im Bett löffelst, vollständig angezogen.

Wenn also SextutWenn etwas passiert, weiß Ihr Körper bereits, was zu tun ist.

Dies ist ein queer Vergnügen, das dein Tempo, dein Nervensystem und deine Freude ehrt. Du bist keine „niedrig libido“ Lesbe. Du bist nicht „schlecht im Strap“. Du lernst, auf deinen Körper zu hören.

Du verdienst Freude, nicht nur Toleranz.

Es ist auch normal, wenn Sie das Gefühl hatten, dass tragbare Sexualität „nicht für Sie“ ist, weil es beim ersten Mal nicht geklappt hat.Die

Lesbischer Sex ist voller Möglichkeiten. Und kein einziges Werkzeug (nicht einmal ein Strap) definiert dein Vergnügen. Aber wenn duTunIch möchte es noch einmal versuchen, dieses Mal:

• Ihre Bedürfnisse stehen im Mittelpunkt

• Mit weichen, nicht gruseligen Spielzeugen

• Mit dem richtigen Gurtzeug und dem richtigen Winkel

• Mit Liebe und Geduld –

Wir sind dafür hier. Crassie stellt lesbisches Sexspielzeug her, das istnicht nur funktional, sondern auch bestätigend. Das schließt dich ein, wo du bist, und dein Recht, mehr zu wollen.

FAQ: Lesbisches erstes MalStrap OnSex

Frage 1: Welche Spielzeuggröße ist für Anfänger am besten geeignet?
Beginnen Sie mit einemkleines oder schlankes Spielzeug, idealerweise unter 1,2" Durchmesser. Messen Sie eine angenehme Fingerbreite und gehen Sie von dort aus weiter.

Frage 2: Muss ich sofort einen Gurt verwenden?
Nein. Viele Paare fangen damit an, dassSpielzeug von Hand benutzenZuerst muss man Winkel, Tempo und Komfortniveau kennenlernen.

Frage 3: Woran erkenne ich, ob ein Spielzeug „lesbenfreundlich“ ist?
Suchen Sie nachunrealistische Formen,hochwertiges Silikon, Und Designs, die speziell für queeren Sex konzipiert wurden.Realistische, phallische Stile fühlen sich oft dysphorisch oder auslösend für einige Lesben an.

Frage 4: Was ist, wenn ich vor dem Sex nervös werde?
Versuchen Sie Atemübungen, progressive Muskelentspannung undKonzentriere dich darauf, mit deinem Partner in Verbindung zu bleiben.Es ist in Ordnung, unterwegs innezuhalten oder den Kurs zu ändern.

Frage 5: Welche Positionen eignen sich am besten für Anfänger?
Beginnen Sie mit Positionen, bei denenMan kann die Tiefenschärfe steuern und die Gesichter des anderen sehen.: auf dem Rücken liegend mit einem Kissen oder seitlich (Löffelchen). Visuelle Verbindung schafft Vertrauen.

Q6: Kann ich Strap-On-Sex überspringen und trotzdem lesbischen Sex haben?
Absolut. Lesbischer Sex ist, was immer du definierst. Spielzeuge sind Werkzeuge, keine Anforderungen.