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Wie können Lesben sicheren Sex haben?

20. Jun 2025 Bridge
lesbian sex

Also… wieTunHaben Lesben sicheren Sex?

Sagen wir es einfach laut und deutlich:
Lesbischer Sex ist nicht nur eine Sache.
Es ist nicht nur oral. Es ist nicht nur Scheren. Und es ist definitiv nicht nur eine Kopie von heterosexuellem Sex ohne den Mann.

Als eine lesbische Frau in Übergröße, die Intimität mit Frauen in verschiedenen Lebensphasen erkundet hat, kann ich Ihnen sagen—Unser Sex ist ein Buffet voller MöglichkeitenFingern. Spielzeug. Oralverkehr. Tribbing.Strap-ons. Massage. Gegenseitige Masturbation. Leichtes Dom/Sub-Spiel. Und natürlich Lachen, Liebe und diese langen, anhaltenden Blicke, die sagen"Komm näher."

Eine Frage, die mir aber immer wieder begegnet, lautet:

„Wie können Lesben sicheren Sex haben?“
Und was noch wichtiger ist:
„Ist es schlecht, wenn ich nichts zum Schutz benutze?“

Lass uns damit anfangen – mit Liebe, Ehrlichkeit und ohne Urteil.

Warum Safer Sex für uns immer noch wichtig ist

Wir wurden seit Jahrzehnten aus der Sexualerziehung ausgeschlossen. Die meisten von uns bekamen eine Banane und ein Kondom in die Hand gedrückt und wurden aufgefordert, „Schutz zu verwenden“, aber niemand erklärte, was das bedeutet, wenn kein Penis beteiligt ist.

Hier ist die Wahrheit:
Ja, sexuell übertragbare Infektionen können auch beim lesbischen Sex übertragen werden.
Durch Körperflüssigkeiten,gemeinsam genutztes Spielzeug, und sogar Haut-zu-Haut-Kontakt während intensiver Sitzungen.

Lass uns also aufschlüsseln, wie wir uns selbst – und einander – schützen.

Das Safer-Sex-Toolkit für Lesben (Direkt vonRedditDiskussionen)

Basierend auf Hunderten von Community-Beiträgen, hier ist, was queere Frauen tatsächlich verwenden, um sicher zu bleiben—und sexy:

Zum Fingern oder Fausten

Handschuhe tragen—Latex, Nitril oder Vinyl.
Sie schaffen eine Barriere zwischen Händen und Schleimhäuten. Bonus: Sie sind hervorragend für die Kontrolle des Gefühls und die einfache Reinigung. Fügen Sie Gleitmittel in den Handschuh hinzu, um ein glatteres Gefühl zu erzielen.

Profi-Tipp: Wenn Sie lange Nägel haben, helfen Handschuhe, das Risiko von Mikrorissen zu verringern.

Für Spielzeug und Strap-On-Spiele

Benutze ein Kondom über dem Spielzeug—insbesondere wenn Sie es zwischen Partnern teilen oder die Öffnungen wechseln.

ABER.
Nicht alle Kondome sind sicher fürSilikonspielzeugDie

WarnungDie meisten gängigen Kondome sind bereits mit Gleitmittel versehen.Gleitmittel auf Silikonbasis, was kannSilikon-Dildos abbauenDie

Verwenden ungeschmierte Latexkondome oder Gleitmittel auf WasserbasisWenn Sie hochwertige Silikon-Dildos wie verwendenCrassies Spielzeuge mit doppelter DichteDie

Außerdem sollten Sie Ihre Spielzeuge nach jedem Gebrauch gründlich reinigen.

Für Oralsex

Dental-Damsoder einaufgeschnittenes KondomFunktioniert einwandfrei.
Legen Sie sie vor dem Oralverkehr über die Vulva oder den Anus. Ja, sie können sich anfangs unangenehm anfühlen – aber mit der richtigen Berührung (und Gleitmittel) verschwinden sie in den Hintergrund.

Reddit-Weisheit: „Beurteile es nicht, bevor du es ausprobiert hast. Außerdem hilft der Geschmack.“

Für Vaginal-zu-Vaginal-Kontakt (Tribbing)

Technisch gesehen sind sexuell übertragbare InfektionendürfenEs ist zwar selten, aber es kann auf diese Weise übertragen werden. Einige Leute verwenden Dental-Dams oder weibliche Kondome, aber viele tun dies nicht.

Wie können wir uns also schützen?Lass dich testen. Sprich oft mit anderen darüber. Kenne deinen Körper.

 Und wie sieht es mit emotional sicherem Sex aus?

Seien wir ehrlich –Navigation mit Strap-ons oder SpielzeugenZum ersten Mal kann man sich auch emotional verletzlich fühlen.
Deshalb betonen so viele Redditorsemotionale Sicherheitgenauso wichtig wie physischer Schutz.

Dinge, die wir sagen und die helfen:

  • „Wollen wir das zusammen ausprobieren und sehen, wie es sich anfühlt?“

  • „Lass es uns langsam angehen. Du kannst mich jederzeit anhalten.“

  • „Das ist neu für mich, aber ich vertraue dir.“

  • „Kein Druck, fertig zu werden – es geht darum, dass wir einander genießen.“

Lesbische Werkzeuge, die funktionieren – und wir lieben sie

Nachdem wir über Sicherheit und emotionales Vertrauen gesprochen haben, lassen Sie uns über Spielzeuge sprechen. Denn viele von uns lieben sie - nicht als Penisersatz, sondern als Lustwerkzeuge.uns gehörtDie

Hier sind einige Tools, die ich benutze und liebe:

1.Crassies biegsamer Rosendildo

  • Außen weich, innen fest

  • Biegsam = individuell anpassbarer G-Punkt-Winkel

  • Verfügbar in kleiner, anfängerfreundlicher Größe und größeren Größen für erfahrenere Benutzer.

  • Saugnapf für Solo- oder Partnergebrauchrose bendable strap on dildo

2.Viva Vibrator

  • Auf Silikonbasis, körperverträglich

  • Ideal für Klitoris- oder Penetrationsspiele.

  • Passt perfekt zu einem Gurtzeug für zusätzliche KraftViva Vibrating Dildo

3.SnugHer Boxer Strap On Harness

  • Boxershorts-Stil = keine herabhängenden Träger

  • Doppellagige O-Ring-Platte = Dildo bleibt während intensiver Bewegungen an Ort und Stelle

  • Inklusive Größen bis hin zu Übergrößen

  • Fühlt sich an wie normale Unterwäsche, ist aber für Sex gemacht.Sungher Boxer Strap On Harness

4.Verstellbarer Gurt zum Anschnallen

  • Klassische Passform, perfekt zum Experimentieren mit Größen und Dildos

  • Ideal für Erstverlegungen

  • Vollständig verstellbar = sicherer Halt ohne Scheuernadjustable strap on harness

5.Doppeldildo

  • Für gegenseitige Durchdringung

  • Flexibles und glattes Silikon

  • Perfekt für intime Augenblick-zu-Augenblick Nähe oder kreative Scherenpositionendouble ended dildo

Du bestimmst die Regeln

Benutzen alle Lesben Sexspielzeug? Nein.
Verwenden alle Lesben Verhütungsmittel? Nicht immer.
Es gibt keinen einzigen Weg, lesbischen Sex zu haben. Absolut nicht.

Dein Körper, dein Schlafzimmer, dein Rhythmus.

Egal, ob Sie Handschuhträger, G-Punkt-Entdecker, Königin der Dental-Dämme oder einfach nur zum ersten Mal in Strap-Ons eintauchen – dies ist Ihre Reise.

Sei einfach offen, ehrlich und informiert. So schaffen wir Intimität, die sich sicher, aufregend und bestätigend anfühlt.

Ich wünschte, jemand hätte mir all das gesagt, als ich es herausfand. Dass ich mich nicht komisch fühlen musste, wenn ich fragte. Dass ich nicht kaputt war, weil ich Spielzeuge benutzen wollte – oder nicht benutzen wollte. Dass Sicherheit ein Teil von Sex sein konnte, ohne die Stimmung zu verderben.

Und nun stehe ich hier und sage es Ihnen:
Du machst das großartig.
Sie dürfen Fragen stellen.
Und ja, lesbischer Sex kann so sanft, rau, süß, ausgefallen, leise oder laut sein, wie du es möchtest.

Liebt mutig. Liebt behutsam.

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